top of page
Cari


Telapak Kaki Nyeri saat Bangun Pagi? Apakah itu Plantar Fasciitis?
Plantar fasciitis adalah peradangan yang terjadi pada plantar fascia, yaitu jaringan di bawah kaki yang membentang dari tumit hingga jari...

Physio Medical Clinic
14 Feb 20242 menit membaca


Tempurung Lutut Anda Nyeri? Kenali Gejala Sindrom Nyeri Patellofemoral
Patellofemoral pain syndrome adalah nyeri di sekitar tempurung lutut. Kondisi ini umumnya diderita oleh pelari akibat intensitas olahraga...

Physio Medical Clinic
7 Feb 20243 menit membaca


Kenali Dosis Olahraga yang Tepat untuk Tubuh Kita
Olahraga yang baik harus meningkatkan kebugaran sekaligus kekebalan tubuh. Kekebalan tubuh manusia akan semakin meningkat jika melakukan...

Physio Medical Clinic
31 Jan 20243 menit membaca


Jari Tangan Kesemutan? Mengenal Gejala Carpal Tunnel Syndrome
Carpal Tunnel Syndrome (CTS) adalah sebuah kondisi yang menyerang salah satu saraf utama di daerah pergelangan tangan. Carpal...

Physio Medical Clinic
24 Jan 20242 menit membaca


Tahukah kalian mengenai Ischialgia?
Ischialgia adalah rasa sakit yang dimulai pada punggung bawah dan menjalar ke tungkai, kadang-kadang sampai ke kaki. Kondisi ini terjadi...

Physio Medical Clinic
17 Jan 20243 menit membaca


Pentingnya Fisioterapi di Pra dan Pasca Operasi
Tahukah Anda bahwa sebelum tindakan operasi, penting untuk menjalani program Fisioterapi sebelum operasi untuk meningkatkan keberhasilan...

Physio Medical Clinic
10 Jan 20242 menit membaca


Mengenal Fungsi TENS (Transcutaneus Eletrical Nerve Stimulation) pada Fisioterapi
TENS adalah salah satu modalitas atau teknik Fisioterapi untuk mengurangi nyeri dengan menggunakan energi atau gelombang listrik yang...

Physio Medical Clinic
3 Jan 20242 menit membaca


Pentingnya Olahraga Selama Masa Hamil
Hi, Moms! Tahukah kalian bahwa selama kehamilan olahraga merupakan salah satu hal penting yang dapat membantu ibu hamil menjaga kesehatan...

Physio Medical Clinic
27 Des 20232 menit membaca


Apa itu Kaki Datar (Flat Feet)? Apakah Kaki Datar Tidak Normal?
Kaki datar (flat feet) adalah kondisi dimana lekukan atau lengkungan di bagian dalam telapak kaki rata, sehingga seluruh telapak kaki...

Physio Medical Clinic
20 Des 20233 menit membaca


Apa Itu Frozen Shoulder? Apa Gejalanya?
Frozen shoulder atau adhesive capsulitis merupakan suatu kondisi peradangan yang ditandai dengan kekakuan dan nyeri pada bahu. Pada...

Physio Medical Clinic
13 Des 20232 menit membaca


Apakah HNP Dan Saraf Terjepit Itu Sama?
Hernia Nukleus Pulposus (HNP) adalah kondisi di mana nukleus pulposus atau bantalan tulang belakang bergeser dan terdorong keluar...

Physio Medical Clinic
6 Des 20232 menit membaca


Tahukah Kalian Kondisi Apa Saja Yang Memerlukan Fisioterapi?
Sering mendengar Fisioterapi, tahukah kalian mengenai definisi khusus mengenai Fisioterapi? Fisioterapi adalah tindakan rehabilitasi...

Physio Medical Clinic
29 Nov 20232 menit membaca


Apa Itu Osteomalacia? Apa Gejala dan Penyebabnya?
Pada osteomalacia, proses mineralisasi tulang mengalami gangguan, sehingga tulang tidak dapat mengeras dan menjadi rentan bengkok atau...

Physio Medical Clinic
2 Agu 20182 menit membaca


Apa Itu Jet Lag? Bagaimana Cara Mencegahnya?
Jet lag adalah perubahan waktu tidur sementara atau merasa lelah dan kebingungan setelah perjalanan panjang dengan melintasi beberapa...

Physio Medical Clinic
25 Jul 20183 menit membaca


Hematoma: Bukan Sekedar Luka Memar Biasa
Hematoma adalah kumpulan darah tidak normal di luar pembuluh darah. Kumpulan darah ini bisa berukuran setitik kecil, tapi bisa juga...

Physio Medical Clinic
18 Jul 20183 menit membaca


Bagaimana Terjadinya Dislokasi Bahu?
Dislokasi bahu umumnya terjadi pada bagian anterior (depan), di mana sebagian besar kasusnya terjadi pada lansia yang terjatuh dengan...

Physio Medical Clinic
7 Jun 20182 menit membaca


Apa itu Spondylolisthesis? Apa Penyebabnya?
Spondylolisthesis adalah suatu kondisi di mana satu atau beberapa ruas tulang belakang (vertebra) bergeser ke depan dari tulang di...

Physio Medical Clinic
30 Mei 20182 menit membaca


Apa itu Osteofit? Apa Gejala & Bagaimana Pengobatannya?
Osteofit atau bone spur adalah tulang yang tumbuh menonjol ke arah luar tubuh yang muncul di tempat pertemuan kedua tulang atau...

Physio Medical Clinic
24 Mei 20182 menit membaca


Lutut Anda Sakit Karena Lari? Anda Mungkin Terkena Iliotibial Band Syndrome
Iliotibial Band Syndrome (ITBS) adalah salah satu jenis cedera yang paling sering terjadi pada pelari. ITBS terjadi ketika jaringan ikat...

Physio Medical Clinic
21 Mei 20182 menit membaca


6 Tips Untuk Olahraga Di Saat Bulan Puasa
Berpuasa bukanlah sebuah halangan untuk tidak melakukan olahraga. Untuk menjaga tubuh agar tetap fit di bulan puasa, olahraga atau olah...

Physio Medical Clinic
16 Mei 20181 menit membaca
bottom of page



